Niedzielne morsowanie

Od września 2015 roku przy klubie sportowym ,,Nurt" w Mostkach działa sekcja morsów "Morsjanie". Chętnych do wspólnej kąpieli nie brakuje. Grupa liczy około 30 osób.

Przy zalewie w Mostkach około godziny 9.30 w każdą niedzielę "Morsjanie" spotykają się na wspólnej kąpieli w lodowatej wodzie. Nie inaczej było w niedzielę. Na początku była krótka rozgrzewka,a później kąpiel w przeręblu. Jak mówią członkowie grupy - im zimniej-tym lepiej.

Regularne zażywanie zimnej kąpieli może mieć zbawienny wpływ na zdrowie, zarówno fizyczne, jak i psychiczne człowieka. Korzystanie z zimnej kąpieli wpływa na zahartowanie ciała ,zwiększenie odporności na infekcje, a co za tym idzie – rzadsze zapadanie na choroby górnych dróg oddechowych. Ponadto poprawia się wydolność układu sercowo-naczyniowego, ukrwienie skóry i metabolizm.

Jest jeszcze jedna zaleta - poprzez kąpiel w lodowatej wodzie organizm wydziela substancje odpowiedzialne za odczuwanie przyjemności czyli endorfiny popularnie zwane hormonami szczęścia.

Sekcja morsów "Morsjanie" na początku liczyła dziesięć osób. -Na pierwsze spotkanie przyjechały morsy z klubu ze Starachowic, który istnieje od ośmiu lat. Pokazali nam jakie to jest przyjemne, fajne i pożyteczne. Bardzo nam się to spodobało i zaczęliśmy się spotkać systematycznie w każdą niedzielę o godzinie 9.30. Grupa nasza się powiększa i w tej chwili liczy około 30 osób -mówi założyciel sekcji Piotr Chmiel.